۰۸ بهمن رژیم و تغذیه چیت دی در رژیم چیست ؟۱۳۹۹-۱۱-۰۸ بوسیله Mohsen ۰ دیدگاه ها فیس بوک Twitter پینترست لینکدین تلگرام ما یک جدال مداوم و همیشگی با خودمون داریم . چیزی که بعضی ها بهش می گن نفس بعضی ها هم می گن خویشتن خویش و من درون . خلاصه که یک اذیت کن ...ادامه مطلب
۲۴ آبان پزشکی و سلامت, تناسب اندام, رژیم و تغذیه فوائد سیب زمینی برای ورزشکاران۱۳۹۹-۰۸-۲۴ بوسیله Mohsen ۰ دیدگاه ها فیس بوک Twitter پینترست لینکدین تلگرام سیب زمینی قرن ها توسط انسان کشت شده و به تأمین نیازهای روزانه کربوهیدرات ما کمک کرده است . فوائد سیب زمینی حتی در دوره های خاصی مانند ...ادامه مطلب
۱۰ آبان دستهبندی نشده, رژیم و تغذیه چربی محصولات لبنی۱۳۹۹-۰۸-۱۰ بوسیله Mohsen ۰ دیدگاه ها فیس بوک Twitter پینترست لینکدین تلگرام بر اساس داده های سازمان غذا و کشاورزی ملل متحد ، تولید جهانی شیر طی سال 2013 به 753.036 میلیون تن رسیده است. شیر گاو بیشترین درصد تولید...ادامه مطلب
۲۹ شهریور پزشکی و سلامت, رژیم و تغذیه علائم خطر در رژیم کتو۱۳۹۹-۰۶-۲۹ بوسیله Mohsen ۰ دیدگاه ها فیس بوک Twitter پینترست لینکدین تلگرام موفقیت در یک رژیم کتوژنیک به دلیل تنظیم میزان متابولیسم بدن با مصرف مقادیر خاصی از عناصر مغذی است. دریافت کالری از 75٪ چربی ، 20٪ پروتئ...ادامه مطلب
۲۲ شهریور رژیم و تغذیه, مقالات برای ریزش مو چی بخورم ؟۱۳۹۹-۰۶-۲۲ بوسیله Mohsen ۰ دیدگاه ها فیس بوک Twitter پینترست لینکدین تلگرام بعد از 15 سالگی مو شروع به ریزش می کند میزان ریزش مو بستگی به ژنتیک ، هورمون ،مصرف دارو ، تغذیه ، جنسیت و شرایط محیطی و نگهداری دارد . ...ادامه مطلب
۱۷ شهریور رژیم و تغذیه, مقالات نکاتی در مورد تغذیه درست۱۳۹۹-۰۶-۱۷ بوسیله Mohsen ۰ دیدگاه ها فیس بوک Twitter پینترست لینکدین تلگرام همه ما دوست داریم غذای سالم بخوریم . اما در واقع فهمیدن چگونگی تغذیه سالم ، یا درست خوردن ، همیشه خیلی روشن و شفاف نیست . در حقیقت ، عا...ادامه مطلب
۲۵ مرداد رژیم و تغذیه, روانشناسی و انگیزشی, سبک زندگی اعتیاد به مواد غذایی۱۳۹۹-۰۵-۲۷ بوسیله Mohsen ۰ دیدگاه ها فیس بوک Twitter پینترست لینکدین تلگرام غذا بخش مهمی از زندگی است ،اما بعضی اوقات عادات غذایی ما ممکن است ناسالم باشد . مثل دیر غذا خوردن .غذا منبع تغذیه و لذت ...ادامه مطلب
۲۱ مرداد رژیم و تغذیه, سبک زندگی تاثیر تغذیه بر خواب۱۳۹۹-۰۵-۲۰ بوسیله Mohsen ۰ دیدگاه ها فیس بوک Twitter پینترست لینکدین تلگرام امروز می خواهیم در مورد این بگیم که چجوری خوردن و نوشیدن ما بر کیفیت خوابمان تاثیر می گذارد ; بله از تاثیر تغذیه بر خواب می گوییم ....ادامه مطلب
۰۶ مرداد پزشکی و سلامت, رژیم و تغذیه, مقالات آیا کمبود آهن بر عملکرد ورزشی اثر می گذارد؟۱۳۹۹-۰۵-۰۵ بوسیله Mohsen ۰ دیدگاه ها فیس بوک Twitter پینترست لینکدین تلگرام روی ارتباط نزدیکی با متابولیسم تستوسترون دارد. با این حال ، مکمل های روی توصیه نمی شود. اطلاعات بیشتری در مورد تأثیر روی بر عملکرد ورزش...ادامه مطلب
۲۳ تیر پزشکی و سلامت, رژیم و تغذیه فوائد فیبر برای ورزشکاران۱۳۹۹-۰۴-۲۳ بوسیله Mohsen ۰ دیدگاه ها فیس بوک Twitter پینترست لینکدین تلگرام فوائد فیبر برای ورزشکاران فیبر غذایی یک ماده مغذی بسیار مهم است که به سالم ماندن روده شما کمک می کند; و می تواند به جلوگیری از شرایط خا...ادامه مطلب